У свакој породици слободно време је јако битан сегмент у функционосању и развоју како деце тако и читаве породице. Квалитетно провођење слободног времена појачава доживљај блискости између чланова породице. Важно је да сви чланови равноправно учествују у одабиру начина како ће провести слободно време и дају свој допринос учешћем у предложеним активностима. Не мора да значи да ће све активности увек бити занимљиве свим члановима породице, али је важно да учесвују и развијају осећај припадности и сигурности унутар породице.
Добро је уколико је то могуће имати заједнички хоби. Или да бар један од родитеља свој хоби дели са дететом, како би заједно делили доживљаје везане за њега. Увек можете са својим дететом заједно на трчање, можете возити бицикл, отићи у шетњу. Уколико и волите да озбиљније тренирате, није лоше да дете понекад крене са вама. Неће се ништа лоше десити уколико бар пасивно учествује и буде са вама док ви одрадите свој тренинг, уколико га то интересује. Можда чак и заволи неку вашу активност коју тренутно не види као своју.
Вероватно да имате породичне пријатеље који имају децу њиховог узраста, или можда не, али им једнако пријају за дружење. Дозволите детету да учествује у припреми и организацији дружења, у одабиру са ким ћете се видети и на ком месту.
Такође је јако важно укључити децу у извођење неких свакодневних ритуала попут набавке у маркету, одласка на пијацу, код фризера, у библиотеку, позориште, биоскоп, у ресторан. Децу је потребно укључивати у овакве активности од најранијег узраста, јер деца уче по моделу. Ово је начин да деца науче да се понашају у одређеним ситуацијама гледајући вас и људе око себе. Такође кроз ове активности деца кроз забаву уче да обављају неке свакодневне активности, које би у неком каснијем периоду могле да олакшају целокупно функционисање породице и омогуће више слободног времена за све чланове породице.
Када год је изводљиво дозволите свом детету да управо оно одабере или учествује у одлуци како ће породица провести слободно време. На тај начин подстичете своје дете да одлучује, буде самостално и свесно одговорности које доноси учешће у породичном доношењу одлука. На овај начин дете се осећа важним чланом породице, чланом чије се мишљење поштује и чије идеје и предлози могу да доведу до заједничког уживања читаве породице.
И оно најважније, увек похвалите идеју и нагласите уживање које имате приликом извођења заједничких активности са члановима своје породице.
Милена Стојковић Митић, мастер психолог